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生涯三度目… [徒然]

35歳から隔年で受診している人間ドック。
今回で3回目です。

このところ…
と言うか、去年の夏以来、バスケはしてないし、
震災の日、徒歩で帰宅を試みたら、膝を痛めたこともあり、
かなりの運動不足。

そんなわけで、
お腹周り(メタボ検診)や、体重測定、血液検査の結果が
心配でしたが、
血液検査で、中性脂肪が基準値より、ちょっと多い程度でした。
それは、それで問題ですが…

運動もさることながら、
夜食を摂る習慣がよくないのは分かっているのですが、
なかなか止められません…_| ̄|○

2,3週間後には、
最終的な結果が来るそうですが、
何も問題ないことを祈るばかりです。



「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
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