籠球2019 3回目の翌日 [バスケ]
昨日の今日と言うことで
左肩を除いて、
適度な全身筋肉痛(笑)
1時間程度、
跳んだり跳ねたりしただけなんですけどね。
疲労回復しないのは、
年齢であることは言わずもがなですが、
練習後の飲み会で
久しぶりに、たっぷり飲んだ所為もあるかと。
と言うか、何歳までバスケ続けられるかな…
あ、左肩は、ガッツリ痛いです…( ;∀;)
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
左肩を除いて、
適度な全身筋肉痛(笑)
1時間程度、
跳んだり跳ねたりしただけなんですけどね。
疲労回復しないのは、
年齢であることは言わずもがなですが、
練習後の飲み会で
久しぶりに、たっぷり飲んだ所為もあるかと。
と言うか、何歳までバスケ続けられるかな…
あ、左肩は、ガッツリ痛いです…( ;∀;)
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
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