籠球2024 47回目

平日のチームの練習に参加してきました。
今年47回目のバスケの練習です。

今日も相変わらずの蒸し暑さ。
せめて風通しの良い設計にしてくれたらよかったのに…利用している体育館のことです。

ストレッチをして、今回は忘れずに膝のサポーターをはめてから、何故かタオルで汗を拭いながらバッシュの紐を結んで…ホント暑い！
まあ、気兼ねなく汗をかける練習着なので構わないんですけどね。

さて、今日は…
最終的には15人集まりましたが、10人以上揃うまでに時間を要したこともあり、アクティブストレッチやシュート練習もしっかりとできました。
お陰で、ゲーム中もいつもより調子良かったです（笑）

ちなみに、今日のシュート成功率は5本／12本でした。
ゲーム数が多かったのでシュートする機会も多かったですが、得点2倍キャンペーンを適用しなくても二桁得点でした。
まあ、2ゲーム分ですから、少ないかな…( ;∀;)

今週はシニアチームの練習がないので、不完全燃焼にならずに済んで良かったです。

とは言え、最近、3ポイントを楽に打てるようにシュートフォームを変えようとしていますが、なかなか練習が出来ないのでモノに出来ない今日この頃です( ;∀;)



そうそう…
全身ダルダルなこんな日は、先日購入した健康サンダルが一層効きます（笑）

タグ：バスケ 健康サンダル 得点2倍キャンペーン 二桁 3ポイント ストレッチ 汗だく