籠球 6回目 [バスケ]
今年6回目の練習に参加してきました。
先々週に引き続き、
所属と言うか掲示板を管理しているチームの練習です。
今回の参加者は6名。
スピードやパワーで負けてしまい…って、ダメじゃん(笑)
それでも、やれても3対3が限度なので、走り回らなくて良いのが助かります。
チーム内の連携プレーが分からないので、パスが回らず足を引っ張ってしまいましたが、最後まで脚が動いたので、練習は継続できました。 いえ、最後のゲームでは 攣る寸前でした。
張り合うと言うか、敵うはずもないのですが、
20代のメンバーがいなかったので、重度の劣等感を感じなかったのも良かったかな(笑)
でも、ちょっとずつでも相手にしてもらえるレベルになりたいですね。
※覚書
体育館のゴールネットを交換しました。
以外に、お安いですね。
【ラッキーシール付き】【送料無料】【molten / モルテン】 バスケットボール ゴールリングネット BRN
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
先々週に引き続き、
所属と言うか掲示板を管理しているチームの練習です。
今回の参加者は6名。
スピードやパワーで負けてしまい…って、ダメじゃん(笑)
それでも、やれても3対3が限度なので、走り回らなくて良いのが助かります。
チーム内の連携プレーが分からないので、パスが回らず足を引っ張ってしまいましたが、最後まで脚が動いたので、練習は継続できました。 いえ、最後のゲームでは 攣る寸前でした。
張り合うと言うか、敵うはずもないのですが、
20代のメンバーがいなかったので、重度の劣等感を感じなかったのも良かったかな(笑)
でも、ちょっとずつでも相手にしてもらえるレベルになりたいですね。
※覚書
体育館のゴールネットを交換しました。
以外に、お安いですね。
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「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
春の家族旅行 2018 - 2日目 [レジャー]
朝風呂を浴び清々しい朝を迎え、朝食バイキングで、昨年と変わらないメニューを堪能(笑)
チェックアウト後、子供たちを連れて海岸へ。
波打ち際まで行ってみたのですが、私が中学生の頃(もう、30年も前…)は、遠浅の浜辺だったのですが、削られて削られて、どんどん狭くなっていました。
この先、どんな風になってしまうんだろう…( ;∀;)
さて、二日目のプランは…
今回の帰省は奥様が不在なので、
屋外はやめて屋内プランにしてみました。
そうは言っても、特に静岡市内は、遊ぶところが少なすぎなんですよね。(知らないだけかも…ですが)
そんな中、今回は「静岡科学館 る・く・る」 に行ってみました。
遊びながら、みて、きいて、さわって、ふだん感じることができないふしぎな世界を体験できる科学館です。
以前、日本科学未来館で「チームラボ~」を体験した際、子供たちは大いに喜んでいたので、今回も気に入ってくれるかなと思ったのですが…
コンセプトというか、規模というか…差異があり、特にあばれる君な長女は、体を動かせる方が好きなので物足りなかったとのこと。
そんなわけで、すべてを体験したわけではありませんが、お腹が空き始めたお昼には退館。
このまま帰路に就くには早すぎなので、エスパルスドリームプラザ(ドリプラ)に出向き、子供たちのリクエストにあった「ちびまる子ちゃんランド」での砂絵や、
ドリプラのシンボル(?)の観覧車で駿河湾や三保半島を眺望しました。天気は良かったのですが、霞んでいて富士山がくっきりと観えなかったのが残念でした。
この眺望で、大人:500円、小人:300円なら、コスパは良いかなと思いました。
おやつに、クレープとジェラートを堪能し、夕食がてら、最近、お気に入りの「ヘルシーパーク裾野」で温泉に浸かって、今回の旅行を締めくくりました。
※旅行の写真は後日掲載します!
「じゅんぺの語りの館」
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チェックアウト後、子供たちを連れて海岸へ。
波打ち際まで行ってみたのですが、私が中学生の頃(もう、30年も前…)は、遠浅の浜辺だったのですが、削られて削られて、どんどん狭くなっていました。
この先、どんな風になってしまうんだろう…( ;∀;)
さて、二日目のプランは…
今回の帰省は奥様が不在なので、
屋外はやめて屋内プランにしてみました。
そうは言っても、特に静岡市内は、遊ぶところが少なすぎなんですよね。(知らないだけかも…ですが)
そんな中、今回は「静岡科学館 る・く・る」 に行ってみました。
遊びながら、みて、きいて、さわって、ふだん感じることができないふしぎな世界を体験できる科学館です。
以前、日本科学未来館で「チームラボ~」を体験した際、子供たちは大いに喜んでいたので、今回も気に入ってくれるかなと思ったのですが…
コンセプトというか、規模というか…差異があり、特にあばれる君な長女は、体を動かせる方が好きなので物足りなかったとのこと。
そんなわけで、すべてを体験したわけではありませんが、お腹が空き始めたお昼には退館。
このまま帰路に就くには早すぎなので、エスパルスドリームプラザ(ドリプラ)に出向き、子供たちのリクエストにあった「ちびまる子ちゃんランド」での砂絵や、
ドリプラのシンボル(?)の観覧車で駿河湾や三保半島を眺望しました。天気は良かったのですが、霞んでいて富士山がくっきりと観えなかったのが残念でした。
この眺望で、大人:500円、小人:300円なら、コスパは良いかなと思いました。
おやつに、クレープとジェラートを堪能し、夕食がてら、最近、お気に入りの「ヘルシーパーク裾野」で温泉に浸かって、今回の旅行を締めくくりました。
※旅行の写真は後日掲載します!
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春の家族旅行 2018 - 1日目 [レジャー]
恒例行事になりつつある、春休みの静岡帰省。
曜日を一日ずらして、日曜、月曜で行って参りました。
両日とも天気が良く、富士山も綺麗に見えて、子供たちも喜んでいました。
一日目は、特にプランは組まず、
お昼過ぎに到着して、実家の近所のラーメン屋さんで昼食。
懐かしい醤油ラーメンがお気に入り。今回も、はんぺんフライを堪能しました。
そうそう、長女が一人前の炒飯を平らげたことは、驚くべきことではないのですが、次女も、ほぼ一人前を平らげたことには驚きました(笑)
昼食後、実家に戻る道中、神社の一画で催しが開催されていたので立ち寄ったのですが、同級生(女子)にバッタリ。
と言っても、お名前を聞かなければ、何方かわからなかったのですが…すみません。
と言うか、こちらの催しを企画しているとのこと。地元の活性化に向けて頑張っているようで頼もしい限りです。
その後、子供たちはおじいちゃんと海へお散歩。テトラポットがお気に入りのようで、毎回、見に行きます。
と言うか、最近のネットのニュースで知ったのですが、テトラポットって、商品名なんですね。一般名称は、「消波ブロック」とのこと。
子供たちが、散歩に行っている間に、ホテルへのチェックイン。
日曜宿泊にしたお陰か、珍しく和洋室のお部屋に泊まることができ、私はベッドでゆったり寝ることができました(笑)
天気が良いので、ホテルの近くの海岸で、ほっと一息。やっぱり、海を見ると落ち着きます。
一年ぶりのお墓参りで家族の近況報告をして、その後は、忘れてはならない金ちゃんヌードルの入手。
新商品が先月末から販売が開始されているので楽しみにしていたのですが、残念ながら入荷していませんでした…通販頼みかな。
楽しい買い出し後、実家に戻ろとしたところ、次女から電話…散歩に行った際、波でスパッツが濡れてしまったとか…実際は、スカートも。
あとあと思えば、海に行くのであれば、こう言うことは想定できるわけで、予備の着替えを実家に置いて来るべきでしたが、何も考えずにチェックインの際に、ホテルに着替えなどを置いてきてしまって…そんな自分を棚に上げて、次女を怒ってしまった自分に反省…。
帰宅後、奥様に話したら、同じことを言われました…
夕飯は姉家族も交えて一緒に楽しみましたが、今回のお店は特に長女が満足できるメニューが少なかったこともあり、ホテルに戻る際にコンビニで夜食を調達することになりました(笑)
ホテルに戻り、温泉を堪能…と思ったのですが、ホテルの温泉は塩分が多いため、肌が荒れ気味の私と次女は、肌に沁みて長湯はできませんでした。
まあ、二人とも温泉と言えどもカラスの行水程度なので、身体が温まれば十分なんですけどね(笑)
そんなこんなで、無事に一日目が終了。
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曜日を一日ずらして、日曜、月曜で行って参りました。
両日とも天気が良く、富士山も綺麗に見えて、子供たちも喜んでいました。
一日目は、特にプランは組まず、
お昼過ぎに到着して、実家の近所のラーメン屋さんで昼食。
懐かしい醤油ラーメンがお気に入り。今回も、はんぺんフライを堪能しました。
そうそう、長女が一人前の炒飯を平らげたことは、驚くべきことではないのですが、次女も、ほぼ一人前を平らげたことには驚きました(笑)
昼食後、実家に戻る道中、神社の一画で催しが開催されていたので立ち寄ったのですが、同級生(女子)にバッタリ。
と言っても、お名前を聞かなければ、何方かわからなかったのですが…すみません。
と言うか、こちらの催しを企画しているとのこと。地元の活性化に向けて頑張っているようで頼もしい限りです。
その後、子供たちはおじいちゃんと海へお散歩。テトラポットがお気に入りのようで、毎回、見に行きます。
と言うか、最近のネットのニュースで知ったのですが、テトラポットって、商品名なんですね。一般名称は、「消波ブロック」とのこと。
子供たちが、散歩に行っている間に、ホテルへのチェックイン。
日曜宿泊にしたお陰か、珍しく和洋室のお部屋に泊まることができ、私はベッドでゆったり寝ることができました(笑)
天気が良いので、ホテルの近くの海岸で、ほっと一息。やっぱり、海を見ると落ち着きます。
一年ぶりのお墓参りで家族の近況報告をして、その後は、忘れてはならない金ちゃんヌードルの入手。
新商品が先月末から販売が開始されているので楽しみにしていたのですが、残念ながら入荷していませんでした…通販頼みかな。
楽しい買い出し後、実家に戻ろとしたところ、次女から電話…散歩に行った際、波でスパッツが濡れてしまったとか…実際は、スカートも。
あとあと思えば、海に行くのであれば、こう言うことは想定できるわけで、予備の着替えを実家に置いて来るべきでしたが、何も考えずにチェックインの際に、ホテルに着替えなどを置いてきてしまって…そんな自分を棚に上げて、次女を怒ってしまった自分に反省…。
帰宅後、奥様に話したら、同じことを言われました…
夕飯は姉家族も交えて一緒に楽しみましたが、今回のお店は特に長女が満足できるメニューが少なかったこともあり、ホテルに戻る際にコンビニで夜食を調達することになりました(笑)
ホテルに戻り、温泉を堪能…と思ったのですが、ホテルの温泉は塩分が多いため、肌が荒れ気味の私と次女は、肌に沁みて長湯はできませんでした。
まあ、二人とも温泉と言えどもカラスの行水程度なので、身体が温まれば十分なんですけどね(笑)
そんなこんなで、無事に一日目が終了。
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春の家族旅行 2018 [レジャー]
1年ぶりに帰省しました。
今回、奥様は地区の役員のお仕事もあったのでお留守番。
家事以外のお仕事はありましたが、少しは骨休みできたかな。
子供達は、もう小学生ですから
身の回りのことは自分たちで出来るので、
3人で出掛けること自体は問題ないのですが、
姉妹喧嘩は、相変わらずなので、
そのたびに、フォローしたり、
こちらもイライラしたり…
と言うか、これを毎日処理、
いや対応している奥様に頭が下がります(笑)
旅行記は、後日、語らせて頂きます。
と言っても大したものではないですが(笑)
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今回、奥様は地区の役員のお仕事もあったのでお留守番。
家事以外のお仕事はありましたが、少しは骨休みできたかな。
子供達は、もう小学生ですから
身の回りのことは自分たちで出来るので、
3人で出掛けること自体は問題ないのですが、
姉妹喧嘩は、相変わらずなので、
そのたびに、フォローしたり、
こちらもイライラしたり…
と言うか、これを毎日処理、
いや対応している奥様に頭が下がります(笑)
旅行記は、後日、語らせて頂きます。
と言っても大したものではないですが(笑)
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自転車故障 [育児]
長女から自転車に対するクレームが…
最近、特に上り坂で強くペダルを踏みこむと
ガキっと音が鳴り、ペダルから足が外れてしまうとのこと。
と言うわけで、購入したダイエーに持ち込み。
点検してもらったところ、
「チェーンが緩んでますね…」
とのこと。
で、チェーンの緩みを
直してもらったのですが、改善せず…
そんなわけで、メーカー行き。
すると、ダイエー経由でメーカーから連絡があり
どうやら「リコール」対象とのこと。
「後輪用シングルハブ搭載自転車」の無償点検実施のお知らせ
修理に出してから、
約2週間で無事に戻って参りました。
同じような症状がある場合は、
リコール対象かどうか確認してみてください。
と言うか、
日々のメンテナンスをしていないからかなと思い
こんなのを買ってみたのですが…
KURE チェーンクリーナー
KURE スーパーチェーンルブ
これで、家のほかの自転車のメンテをしようかな。
「じゅんぺの語りの館」
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最近、特に上り坂で強くペダルを踏みこむと
ガキっと音が鳴り、ペダルから足が外れてしまうとのこと。
と言うわけで、購入したダイエーに持ち込み。
点検してもらったところ、
「チェーンが緩んでますね…」
とのこと。
で、チェーンの緩みを
直してもらったのですが、改善せず…
そんなわけで、メーカー行き。
すると、ダイエー経由でメーカーから連絡があり
どうやら「リコール」対象とのこと。
「後輪用シングルハブ搭載自転車」の無償点検実施のお知らせ
修理に出してから、
約2週間で無事に戻って参りました。
同じような症状がある場合は、
リコール対象かどうか確認してみてください。
と言うか、
日々のメンテナンスをしていないからかなと思い
こんなのを買ってみたのですが…
KURE チェーンクリーナー
KURE スーパーチェーンルブ
これで、家のほかの自転車のメンテをしようかな。
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合格祝いに… [グルメ]
「焼肉は年一回だよ!」と言いながらも、
4ヶ月も経たないうちに行ってしまいました(笑)
前回同様、「熟成焼肉いちばん」さん。
こちらは、デザートバーもあるので、
そのデザートを
ホワイトデー用にしようかと思っていたのですが、
なんだかんだで、プレゼントを購入したので
長女のJET合格祝いと言うことで、家族全員大好きな焼肉を堪能したのでありました。
女性陣は、初っ端からデザートバーを楽しんでいましたが
私には別腹はないので、終始、焼肉を頂いてました(笑)
16時までに入店すると、
ランチ価格で頂けるのですが、
流石にメニューには制限があります。
今のところ、我が家は大満足ですが、
せめて、スタンダードコース(2,980円+税)で、
サーロインステーキなどを食べてみたいです。
スポンサーがいれば…と思うのですが、
私の母は、お肉が食べられないので
焼肉はあり得ないんですよね…_| ̄|○
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4ヶ月も経たないうちに行ってしまいました(笑)
前回同様、「熟成焼肉いちばん」さん。
こちらは、デザートバーもあるので、
そのデザートを
ホワイトデー用にしようかと思っていたのですが、
なんだかんだで、プレゼントを購入したので
長女のJET合格祝いと言うことで、家族全員大好きな焼肉を堪能したのでありました。
女性陣は、初っ端からデザートバーを楽しんでいましたが
私には別腹はないので、終始、焼肉を頂いてました(笑)
16時までに入店すると、
ランチ価格で頂けるのですが、
流石にメニューには制限があります。
今のところ、我が家は大満足ですが、
せめて、スタンダードコース(2,980円+税)で、
サーロインステーキなどを食べてみたいです。
スポンサーがいれば…と思うのですが、
私の母は、お肉が食べられないので
焼肉はあり得ないんですよね…_| ̄|○
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
2年ぶりに… [バスケ]
出欠掲示板の管理のみで
幽霊部員となっていたバスケ部の練習に
昨日
約2年ぶりに参加してきました。
最近の職場のバスケ部の練習への参加で
リハビリになったかなと思っていたのですが…
高さもスピードも、若さも違いすぎて
アップ途中で、左のふくらはぎが悲鳴をあげました('Д')
後半のゲームでは、
ついていく、いや、ほぼついていけない状態で
もう、みじんも余裕なしでした…_| ̄|○
最終的には、右のふくらはぎも悲鳴をあげギブアップ…
20代のメンバーとの練習は、やはり無謀ですね…
しかも、このチームの練習に参加すると
怪我をすると言うジンクス通り、
左の小指を突き指しました('Д')
このことは、奥様には内緒です(笑)
最近、職場のバスケ部の練習では
物足りなさを感じていましたが、
今日は、もう、お腹いっぱい状態で、
改めて脚のスタミナ不足を痛感しました。
今日からカーフレイズで、ふくらはぎの筋トレです!
「じゅんぺの語りの館」
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幽霊部員となっていたバスケ部の練習に
昨日
約2年ぶりに参加してきました。
最近の職場のバスケ部の練習への参加で
リハビリになったかなと思っていたのですが…
高さもスピードも、若さも違いすぎて
アップ途中で、左のふくらはぎが悲鳴をあげました('Д')
後半のゲームでは、
ついていく、いや、ほぼついていけない状態で
もう、みじんも余裕なしでした…_| ̄|○
最終的には、右のふくらはぎも悲鳴をあげギブアップ…
20代のメンバーとの練習は、やはり無謀ですね…
しかも、このチームの練習に参加すると
怪我をすると言うジンクス通り、
左の小指を突き指しました('Д')
このことは、奥様には内緒です(笑)
最近、職場のバスケ部の練習では
物足りなさを感じていましたが、
今日は、もう、お腹いっぱい状態で、
改めて脚のスタミナ不足を痛感しました。
今日からカーフレイズで、ふくらはぎの筋トレです!
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Junior English Test 2018 [育児]
今年も「Jet(Junior English Test)」を受験しました。
あ、長女です。
今回は、7-8級
点数によって、7級 or 8級 or 不合格が決まります。
英語学習期間の目安は、1年~2年
日常生活でよく使われる簡単な文章を聞いて理解し、基礎的な語彙が理解できること。
受験前は、自信なさげでしたが、
受験後の感触は、手応えがあった様子。
で、見事、7級に合格。
(100点満点で、80点以上が7級。)
毎度のことですが、
我が子ながら、よく頑張りました(笑)
次は5ー6級。
基本的な語彙、短文で構成された対話を聞いて内容を理解し、簡単な語彙や句、短文を読んで意味が把握できること。
来年、受験できるかな。
と言うか、私もTOEIC頑張らないと…
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あ、長女です。
今回は、7-8級
点数によって、7級 or 8級 or 不合格が決まります。
英語学習期間の目安は、1年~2年
日常生活でよく使われる簡単な文章を聞いて理解し、基礎的な語彙が理解できること。
受験前は、自信なさげでしたが、
受験後の感触は、手応えがあった様子。
で、見事、7級に合格。
(100点満点で、80点以上が7級。)
毎度のことですが、
我が子ながら、よく頑張りました(笑)
次は5ー6級。
基本的な語彙、短文で構成された対話を聞いて内容を理解し、簡単な語彙や句、短文を読んで意味が把握できること。
来年、受験できるかな。
と言うか、私もTOEIC頑張らないと…
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ホワイトデー 2018 [徒然]
バレンタインデーのお返しに。
娘たちには、
シュガーバターの木 「いちごショコラがけサンド」
奥様には、
GODIVA「ダブルストロベリークッキー」
をプレゼント。
基本的に、私も食べたいお菓子です(笑)
「じゅんぺの語りの館」
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娘たちには、
シュガーバターの木 「いちごショコラがけサンド」
奥様には、
GODIVA「ダブルストロベリークッキー」
をプレゼント。
基本的に、私も食べたいお菓子です(笑)
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リメイク…と言うより、補修 [DIY]
築11年になる我が家。
外壁塗装もやらなければならないのですが、
昨年、次々と故障する
白物家電の新調に追われたので、
現在、資金準備中…
と言うか、いつになるかは不明…
そんなこともあって、
屋内の補修をちょっとやってみました。
洗面台の下の収納扉。
塗れやすい場所と言うこともあり、
化粧版の端が浮き始めていて、
一部剥がれているところもある状態。
以前、応急処置はしたものの
それすらも傷み始めているので、
どうしたものかと考えていたのですが…
最近、「LIMIA」というサイトを知り、
100均アイテムでリメイクしている記事がいくつもあり
その手があったか…と。
と言うか、
5年くらい前に、食器棚を買い替えた際、
使い古しの食器棚を、
子供達用の玩具棚に流用したのですが
その時、キティーちゃん柄のカッティングシートで
リメイクしましたね。
それは、さておき、
Seriaのリメイクシート(オールドウッドB)を
貼り付けてみました。
Before…と言うか、途中(笑)
After
100均の商品ですが
見た目もよく、貼りやすいことに驚きました。
今後、いろいろやりたくなります…
と言うか、子供達から
玩具棚の再リメイクをご要求頂きました(笑)
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外壁塗装もやらなければならないのですが、
昨年、次々と故障する
白物家電の新調に追われたので、
現在、資金準備中…
と言うか、いつになるかは不明…
そんなこともあって、
屋内の補修をちょっとやってみました。
洗面台の下の収納扉。
塗れやすい場所と言うこともあり、
化粧版の端が浮き始めていて、
一部剥がれているところもある状態。
以前、応急処置はしたものの
それすらも傷み始めているので、
どうしたものかと考えていたのですが…
最近、「LIMIA」というサイトを知り、
100均アイテムでリメイクしている記事がいくつもあり
その手があったか…と。
と言うか、
5年くらい前に、食器棚を買い替えた際、
使い古しの食器棚を、
子供達用の玩具棚に流用したのですが
その時、キティーちゃん柄のカッティングシートで
リメイクしましたね。
それは、さておき、
Seriaのリメイクシート(オールドウッドB)を
貼り付けてみました。
Before…と言うか、途中(笑)
After
100均の商品ですが
見た目もよく、貼りやすいことに驚きました。
今後、いろいろやりたくなります…
と言うか、子供達から
玩具棚の再リメイクをご要求頂きました(笑)
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