籠球2019 11回目 [バスケ]
今年11回目のバスケ。
昨日、所属チームの練習に参加してきました。
今回の練習は6人。
3on3は楽しめます。
21時過ぎに体育館に到着しましたが、
誰一人おらず…_| ̄|○
鍵を開け、スロープやらゴールを動かし
しっかりストレッチをして、
30分くらい、個人練習をし終わったころに、
やっと3人になりました。
このまま、個人練習だけでも良いかな…
と思っていたら、22時半ごろに
なんとか6人集まり、
軽くアップをして、3on3を楽しみました。
個人練習の疲れがありましたが、
なんとか動けました。
ただ、体力的に余裕がないと、
ついついボールを見ずに動いてしまうので
絶妙なというか、際どいパスをキャッチできず…( ゚Д゚)
何度もミスをすると、
萎縮してしまって、さらに悪循環…
チーム替えした後は、
個人プレーが多く
気持ちを切り替えられたので、
最終的には、楽しめたのですが…
次回は、周りの動きなどをしっかり意識して練習しようと思います。
「じゅんぺの語りの館」
http://www002.upp.so-net.ne.jp/junp_72/
昨日、所属チームの練習に参加してきました。
今回の練習は6人。
3on3は楽しめます。
21時過ぎに体育館に到着しましたが、
誰一人おらず…_| ̄|○
鍵を開け、スロープやらゴールを動かし
しっかりストレッチをして、
30分くらい、個人練習をし終わったころに、
やっと3人になりました。
このまま、個人練習だけでも良いかな…
と思っていたら、22時半ごろに
なんとか6人集まり、
軽くアップをして、3on3を楽しみました。
個人練習の疲れがありましたが、
なんとか動けました。
ただ、体力的に余裕がないと、
ついついボールを見ずに動いてしまうので
絶妙なというか、際どいパスをキャッチできず…( ゚Д゚)
何度もミスをすると、
萎縮してしまって、さらに悪循環…
チーム替えした後は、
個人プレーが多く
気持ちを切り替えられたので、
最終的には、楽しめたのですが…
次回は、周りの動きなどをしっかり意識して練習しようと思います。
「じゅんぺの語りの館」
http://www002.upp.so-net.ne.jp/junp_72/