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久々の倦怠感
[バスケ]
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昨日
のバスケから一夜明けた今日は朝から全身筋肉痛でございます(笑)
加えて具合の悪い時とは異なる倦怠感…。
日課である昼食後のお昼寝では、いつもより深い眠りでした(笑)
と言うか、太腿などの脚が筋肉痛なのは分かるんですが、右腕の二の腕辺りも筋肉痛なんですよね。
これは、シュート練習が原因なんでしょう…( ゚Д゚)
日頃の身体づくりの重要性を感じますが、そう思うだけです(笑)
2024-02-02 23:30
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