AVANTEK LEDセンサーライト

かれこれ2年半前にAmazonで購入した
「AVANTEK LEDセンサーライト」


2階の階段付近の廊下や半間ほどのクローゼットに設置して使用しています。
常時点灯しないこともあって、いつ充電したのか忘れるくらい、バッテリーは長持ち。

ただ、最近は薄暗く点灯するようになり、スイッチを切り替えてみると一瞬通常の明るさになったり、不安定な状態…
どうやら、スイッチの接点に問題があるようだったので調査のため分解してみました。
分解と言っても、ネジを外しただけです。


特に複雑な構造ではなく、スライドスイッチが組み込まれていただけでしたので、接点復活剤をスプレーして修理完了！
まだまだ、長く使えそうです。



「じゅんぺの語りの館」
http://www002.upp.so-net.ne.jp/junp_72/

生涯九度目…

今回で9回目の人間ドック。
昨日、受診してきました。

経過観察が必要なため、
昨年同様、同じ健診センターでの受診となりました。
胃カメラの担当の先生が、これまでと異なり、ちょっと心配でしたが、私が慣れたのか、先生の技術が優れているのか、一番苦しい喉の部分の通過は、アッと言うまでした。
たぶん、後者でしょうね(笑)

最近、気になっていた「逆流性食道炎」も問題なしの模様。
（最終結果は、3週間後）

検査結果としては、
「中性脂肪」が昨年より増えまして、
さらに適正値の上限から50%弱オーバーしてしまいました。
体重、腹囲も順当に増えました…( ﾟДﾟ)

在宅勤務の影響なので想定内ですが対策が必要です。

ただ、不思議なのが、これだけ運動不足なのに肺年齢が29歳になってました。（前回は36歳）

それはそうと、人間ドックを受診したと言うことは、誕生日を迎えたと言うことで、とうとう48歳になりました。
そんなわけで、家族からプレゼントを貰いました。

https://www.dot-st.com/globalwork/disp/CSfGoodsPage_001.jsp?ITEM_CD=872620

ただ、この時期にビジネスバッグとは…使い道を考えましょう(笑)

ちなみに、48歳の始まりは、気温の変化に対応できず体調不良で寝込んでました…
「なんて、始まりだ！」



「じゅんぺの語りの館」
http://www002.upp.so-net.ne.jp/junp_72/

久々のオフィスワーク 3

またもや前回から約1ヶ月ぶり。

雨が降り気温も下がっていたこともあって、今回は疲れを感じることなく出社できました。

とは言え、通勤が良い、いや必要な運動になっていることは間違いないですね。
最近、一日の歩数が300歩くらいで、今日は30倍でした。
まあ、いつもなら、これが普通なんですけどね。

さて、出社の際の楽しみは、やっぱり外食。
と言っても、贅沢はできません。
限られた予算の中で、今、食べたいものは何か！ホント悩みます…( ﾟДﾟ)

毎日、外に出ている時なら、ラーメン、カツ丼、カレーのパターンを繰り返してても飽きないんですけど…こんな時だと、そのパターンに収まるのも、勿体なく思えて…

でも、いろいろ悩んだ挙句、雨も降っていたこともあり、イオンのフードコートで済ませました。密も避けられますし。
と言うか、今後は週一回は出社することになったので、それまでに、食べたいものをゆっくり考えておくことにします。


そう言えば、帰宅した際、出迎えてくれた次女からの言葉が…
「久しぶりの出勤はどうだった？」

思わず笑ってしまいました(笑)



「じゅんぺの語りの館」
http://www002.upp.so-net.ne.jp/junp_72/

弘法筆を選ばず 2

今回の「タイトル」は特に意味はないです(笑)

外用のゴム製ボールを新調してしまいました。

今持っているものは、25年以上前に買ったものだからか、ツルツル滑るんです。…って、やっぱり、道具を選んでますね(笑)

「旧」


「スポルディング　ゲームボールレプリカ」
シーム（繋ぎ目）の部分が深めにできているので、指の掛かり具合が良いです。

スポルディング バスケットボール 7号 オフィシャルNBAレプリカボール 83-044Z 価格：2750円（税込、送料別) (2020/10/6時点) 楽天で購入

と言うか、バスケットボールが全部で4個もありますね。どうするんでしょう…



「じゅんぺの語りの館」
http://www002.upp.so-net.ne.jp/junp_72/

異音対策 再び…続き

週末に、異音対策のため、クロスメンバー後方のウレタンブッシュを交換したものの、劇的な改善は無し。

と言うわけで、今度こそ、エンジンマウント（運転席側）の交換をしようと「青D」に見積もりを依頼。
と言うか、間違えて「赤D」に電話してしまって気まずくなりました( ﾟДﾟ)

さて…
今回もディーラーからはエンジンマウントが劣化しても異音はしないとのコメント。
それに加えて、異音が出るとすれば、やはり「プルダウンロッド」が怪しいとのこと。
そして、こちらはエンジンの振動を抑えるものなので、外しても運転することはできるので、外して確認してみてはどうか…とのこと。
こう言った、アドバイスは大変助かります。

確かにエンジンマウント（運転席側）の交換には、部品代だけでも2万円弱。
年式的に交換しても良い部品ではありますが、熟考するべきではありますね。

今度の週末あたり確認してみようかな。

メモ：
インシュレーター（エンジンマウント）：11210-EN00D
ボルト：11298-EN000
プルダウンロッド：11380-EN00A



「じゅんぺの語りの館」
http://www002.upp.so-net.ne.jp/junp_72/

11歳おめでとう！（次女）

次女の誕生日パーティーを開催。
誕生日は昨日だったのですが、本人の習い事や、長女が通う学校のイベントがあったので、本日に。

と言うか、一週間前ぐらいになりますが、次女のある行動、態度が奥様の逆鱗に触れ、膠着状態。
これが解決しなければ、楽しい誕生日パーティーは開催できない！昨晩まで、そんな状態でした(笑)
それでも、今朝、長女が次女に説得し、と言うか、謝る術を伝授して、無事に和解。


そんなこんなで、我が家で楽しい誕生日パーティーを無事に開催できました。お見事！＞長女

久々に、近所の「お菓子工房 Keimin」さんのケーキで。今年は、ガトーショコラにしてみました。

甘さ控えめで、口当たりもよく、とても美味しかったです。
ただ、食事（テイクアウトの寿司とピザ）のあとでは重かった…
と言うか、こちらのお店がお気に入りである理由のふわふわ、それでいてしっとりしたスポンジが楽しめるショートケーキが食べたいな(笑)

誕生日プレゼントは今年もゲームソフト。
絶対に欲しいとのことで、「あつまれどうぶつの森」をプレゼント！
しっかり勉強の時間も確保してね(笑)

任天堂　Nintendo あつまれ　どうぶつの森[ニンテンドースイッチ ソフト]【Switch】 価格：5710円（税込、送料別) (2020/10/4時点) 楽天で購入

近頃、私に似て頑固な性格がより一層見え隠れするだけに、対応が難しい今日この頃(笑)
兎にも角にも、元気に、さらに精神的にも成長してくれることを祈るばかりです。



「じゅんぺの語りの館」
http://www002.upp.so-net.ne.jp/junp_72/

異音対策 再び…その後

異音対策のため、
クロスメンバー後方のウレタンブッシュを交換。

先日、購入したカースロープで車体を上げて
フロアジャッキでクロスメンバーを支えての作業。

40分程度で準備から片づけまで終了。

で、結果は…劇的な改善とはならなかったものの良くはなったかな…と言った感じ。
ただ、交換前のものが、それほど劣化しているように見えないので、ほかに原因がありそうです…

とりあえず、今回の作業で以下の収穫がありました(笑)
・クロスメンバーの後方も自分で交換できること。
・非常用電源として購入した「Jackery ポータブル電源 400」が、インパクトレンチ用の電源として使えること。
・エンジンマウント（ミッションマウント）の交換用に購入し、結局、使えなかった工具のひとつが使えたこと。
「TONE ロングめがねレンチ(45°) M45-1618」
使えなかったのは私の技量のなさなんですけどね…

今回の作業で追加購入したのは、
トネ(TONE) インパクト用ソケット HP4NV-18


あと、屋外での作業ついでに
次女の自転車の後輪の空気が抜けてしまうとのことで、パンク修理を実施。
亀裂しているところを探すのに時間を要しましたが、
道具が揃っていたので、30分程度で完了。

涼しくなると外での作業も楽ですね。

メモ：92,289km



「じゅんぺの語りの館」
http://www002.upp.so-net.ne.jp/junp_72/

中秋の名月 2020

中秋の名月は
農業の行事と結びつき、
「芋名月」と呼ばれることもあるそうです。

Make - SONY
Model - NEX-5T
ExposureTime - 1/400 seconds
FNumber - 6.30
ExposureProgram - Shutter priority
ISOSpeedRatings - 100
BrightnessValue - 1.10
Lens Model - E 18-200mm F3.5-6.3 OSS LE





「じゅんぺの語りの館」
http://www002.upp.so-net.ne.jp/junp_72/