籠球2023 15回目

先週に引き続き、平日のチームの練習に参加してきました。
今年15回目のバスケの練習です。

何だかんだ言いながら、バスケ動画を観ていると、いろいろ試したくなってしまうんですよね。
結局、出来ないけど…（笑）

ひとつだけ意識していたことは出来ました。
練習中の動画を観ていると、自分の走る姿がどうも不格好なんです。
どうしたらよいか…と思うのものの、奥様に見てもらうのも何だかは恥ずかしかったので、自分なりに考えた結果…
歩幅を適度に広げる。

ドリブルをしている時は、安定性重視で歩幅は狭くなりますが、コートを早く縦断するだけなら歩幅は広い方が良いのかな…と。

ただ、これだけではなかったですね。
腕の振りとか、上体を傾ける角度とか…まだまだ修正点はありました。

次回の練習で忘れずに意識して取り組みたいと思います。