籠球2022 10回目

今年10回目のバスケに参加してきました。
目標の二桁回数達成！

これで、来週の人間ドックに安心して(？)臨めそうです。
ただ、体重や腹囲は、あまり変わってないんですよね…( ;∀;)
おかしいなぁ～

まあ、それはともかく…
早めに業務を終え体育館に向かったので、念入りにストレッチをしても個人練習の時間は15分くらい取れました。

なかなか、シュートフォームが固まらず…やっぱり、みっちりシュート練習したいですね。
3ポイントも練習してみたのですが、こちらは全くダメでした。

ゲームでのシュート成功率は、4/10本くらいかな。
フリースローライン付近からのジャンプシュートやゴール下からのシュート。
十八番の0度からのジャンプしていないシュート。

まあ、それ以上にシュートミスしていますが、50歳となってしまった私には上出来でしょう（笑）

両膝のサポーターもイイ感じ…と言うか、必須です。

来週、参加できるように明日のお仕事も頑張りましょう！