夢の中のマイホーム

忘れたころに見る「同じ夢」ってないですか？

私の場合、何パターンかあるんですが、大豪邸と言うわけではないのですが、比較的部屋数が多かったり3階建てだったり、そんなマイホームに住んでいる夢を見ます。

不思議なことに、間取りだったり部屋のレイアウトなどが毎回同じなんです。
現実に見たことがある間取りではないんですが、凄く鮮明なんですよね。

今住んでいる家は建売住宅と言うこともあって、不満な点がないわけではないので、そんな思いが夢に出てきてしまうでしょうか…

家を建て替えるとか、住み替えるとか…そんな財力は持ち合わせていないので叶うことのない夢ですね…( ;∀;)


ちなみに、バスケを楽しんでいる夢も偶に見ますが、ダンクシュートが出来ることが常です（笑）
こちらも、叶うことのない夢です( ;∀;)

ハンターズムーン 2023

天気も良かったからか、やけに明るいな…と思ったら満月でした。


10月：ハンターズムーン（狩猟月）

ImageDescription -
Make - SONY
Model - NEX-5T
ExposureTime - 1/640 seconds
FNumber - 6.30
ExposureProgram - Shutter priority
ISOSpeedRatings - 100
BrightnessValue - 1.79
Lens Model - E 18-200mm F3.5-6.3 OSS LE

ディスカウントスーパーマーケット オーケー

今、話題の「ディスカウントスーパーマーケット オーケー」に行ってきました！

と言うか、我が家の食材調達に欠かせないスーパー。
かれこれ、15年以上の付き合いです（笑）

職場で食べるお菓子や夕飯などの調達にもにも欠かせません。
職場から徒歩圏にあって助かります。




そんなわけで、大好きな「ロースカツ重」を夕飯に頂きました。
このボリュームで、299円（税別）…と言っても大きさを比較するためのものを一緒に撮影してなかったですね。
蓋のラベルの大きさから察してください(^^;)

柔らかいトンカツと甘めのタレがホント美味しいので、他にも美味しいお弁当はあるんですが、ついついこの「ロースかつ重」を選んでしまいます。

歩き方改革

「改革」と言う程、大それたことではないんですけどね（笑）

平日のバスケの練習ではゲームの様子を撮影してくださっています。
で、その動画で自分のオフェンスやディフェンスの良かった点、悪かった点などを振り返るんですけど…どうしても、自分自身の走り方が気になってしまうですよね( ;∀;)

極端なことを言えば、膝から下しか動いて無い感じ。
そう言う動きをする場面はあるものの、コートの端から端まで走るにはちょこまかして遅すぎます( ﾟДﾟ)

で、どうしたらよいのか…
腿を上げるもしく膝を前に出す…こんな動きを意識したらどうかと通勤で歩いている際に試してみたところ、周りの人より速く歩けていることに気づきました。
その分、太腿に負担が掛かったり、いつもより歩幅が広がる所為か、お腹に力を入れていないとフラフラしたり（体幹を鍛えないと）、背筋が伸びて姿勢が良くなっている感じがします。

何となくダラダラ歩くのではなく、脚の動きを意識することで、僅かではあるかもしれませんが筋トレになるのかなと思ったりします。
と言うか、昔は無意識に出来ていたのかもしれませんね…( ;∀;)

と言うわけで、次回のバスケの練習の際に、「脚の動きを意識したら見た目や速さに変化が起きるのか！」を検証したいと思います（笑）

味付塩こしょう

今更語るまでもないですが…
エスビー食品さんの「味付塩こしょう」恐るべしです（笑）


夕飯の一品として、じゃがバターを作ったんですが、いつもなら、電子レンジで下ごしらえをしたじゃが芋をバターで焼くくらいしかしないのですが、そう言えば、「味付塩こしょう」があったなぁ…と、ひとふりしてみたんですが、いつもと違うコクみたいなものが感じられました。
家族からも美味しいとの高評価！

原材料名を見たら、食塩、こしょう、砂糖／調味料(アミノ酸等)とのこと。
単に、塩と胡椒を混ぜているわけではないんですね。

容器のラベルには、「野菜炒めに／チャーハンに／卵焼きに」とのこと。
シンプルな料理だと、より味が引き立つのかもしれませんね。

今度、チャーハンを作る時に使ってみようかと思います。
もしからしたら、お気に入りのチャーハンの味に近づけるかも！

生涯十二度目…

今回で12回目の人間ドック。
本日、受診してきました。

今年は、ほぼ週一回のペースでバスケの練習に参加しているので、体重や体脂肪率など改善していると思いきや、下がってはいるものの、ほぼ変わらず…( ;∀;)
代わりに中性脂肪が増えてました…( ﾟДﾟ)

医師との面談ではいくつか指摘項目はあるものの経過観察で良いとのこと。
ただし、体重は管理した方が良いとのことでした。

毎回行っている内視鏡検査は、今回も内視鏡がスムーズに喉元過ぎていき、その際、医師から「すばらしい」とのお言葉を頂きました（笑）
目を閉じると体に力が入ってしまうので、しっかりと開けているのがポイントです。
とは言え、優しく背中をさすってくださっていた看護婦さんにも感謝です。

それにしても、どうやって体重を落とそうか…悩み過ぎて夜しか眠れません（笑）

Friday the 13th

最近は電車の中だけマスクをしているので、最寄り駅までの道程で金木犀の香りと共に秋を感じることができます。

さて、今日は今年2回目の「Friday the 13th」

と言っても、「だから何？」と言う世代の方もいらっしゃるんでしょうね。
ちなみに、「13日の金曜日シリーズ」は2009年が最後のとのこと。

そんな話を職場の同僚と話をしていたのですが、
カセットテープやMD（MiniDisc）なんかも知らなかったりするんだろうね…と。
カセットテープを使って録音する際のエピソードなんかで懐かしんだりして（笑）

で、「8トラ」（ハチトラ）を知ってるか聞いてみたら、「聞いたこともない」…とのことでした( ﾟДﾟ)
私が小さい頃は辛うじて実家にあったのを覚えています。

半世紀も生きていれば、時代は移り変わるってもんですよね（笑）

誕生日おめでとう 私51歳

今日は私の誕生日。
51歳になりました。

半世紀＋1年です（笑）
還暦まで、あと9年。
無事に元気に過ごせるかなぁ…

誕生日と言うことで、ひとりで勝手に奮発して角平さんの「カツ丼」を頂いてきました（笑）
今回は並ぶことなく、すぐに入店できました。

で、席に着く前に「カツ丼」を注文！

「カツ丼（お新香・味噌わん付き）　2,150円」


トンカツの厚みは2cmくらいでした。

配膳されて、どんぶりの大きさに驚きました（笑）
この大きさだけに、ボリューム満点ではあったのですが…

私の味覚の所為なのか、単に期待しすぎていたのか、もしくは脂身がない方からトンカツを頂いたからか…期待していたお味ではなかったです( ;∀;)
厚みの割には柔らかく食べやすかったのですが、お肉に旨味が無く、ジューシーさも無い感じ…たまたま、そんなお肉に遭遇しただけかな( ;∀;)
ネットの口コミや店内にいらっしゃった方も、皆さん美味しそうに食されているようなので、好みの問題なのかもしれません…。

量的には、今の私の場合は、シェアして頂い方が無難な感じなくらい腹パンでした！

カツ丼としては、やはりお高いので「記念に！」ということで（笑）

とんでもない間違いをしました！

オフィスビル内にあるコンビニのセルフレジで支払いをしていたときのこと。

何気なく隣で支払いをしている方を見ると、何やら笑いを堪えている様子。
その時は、堪えていると言うよりも何か面白いことがあったのかなと思えるような表情だったんですが、後々、笑いを堪えていたのなら、自分自身に何かが起こっているのかも…と思ったものの、きっと、自意識過剰で気のせいだろう…と、すぐに忘れてしまいました。

しかし！居室の扉を開けるために社員カードを取り出そうと、腰の右側が視界に入った瞬間、異変に気づきました…

なんと、Tシャツのタグが、そこにあったんです！

そう、Ｔシャツを裏返しに着ていたんです。
きっと、隣の方は首元のタグを見つけたんでしょうね…たぶん。
もしかしたら違うかもしれませんけどね…まさに、自意識過剰（笑）

と言うか、この状態で会社まで来たかと思うと…( ;∀;)
まあ、着ていたＴシャツはワッフル素材で、パッと見、裏表は分かりにくいんですけどね。

だからこそ、しっかりタグを見るべき、裏表を確認するべきでした！

以後、気を付けます（笑）

これって後遺症？

コロナ感染から3週間ほど経過しましたが、後遺症らしき症状が続いています( ;∀;)

味覚には変化が無いように感じますが、もしかしたら塩味を強く感じるようになっているかも。
嗅覚としては、常にではないのすが、埃っぽい匂いが気になります。
実際、埃っぽいのであればくしゃみが出ると思うのですが、それは無いんですよね。
あと、よくわからないのが、襟足からの異常な汗が気になります…( ;∀;)

一番気になるのは、倦怠感ですね。
そうは言いながらもバスケの練習に参加している自分が不思議です。
ある意味、別腹みたいなものなんでしょうか（笑）

とは言え、これが影響しているのか、週末は怠さで寝込みがちです…

コロナには感染するもんじゃないですね…