籠球2019 25回目

今年25回目のバスケ。
昨日、所属チームの練習に参加してきました。

今回は8名。
軽くアップした後、オールコートで4対4。
11点先取で、10ゲームくらい楽しみました。

先日のBリーグ観戦のイメージを引きずってプレーしては怪我の元と思いつつも、できもしないのに、いろいろ試してみましたが…
やっぱり、基礎が大事ですね…( ﾟДﾟ)

それでも、
いつもよりカットインを試みたところ、
8割ぐらいは気持ちよく決まりました。
まあ、しつこくディフェンスされていない感じはしてましたけどね(笑)

ただ、いつも以上に動けば、
身体への負担は掛かるわけで、
最終ゲームの頃には、両脚ともに攣る寸前でした…( ;∀;)
お陰で、今日はいつも以上に全身筋肉痛です…

とは言え、いつもと違うポジションでプレー出来て、
しかも、シュートも決まって、楽しい練習でした。

そうそう、もう年齢的に厳しいんでしょうか…
ちょっと、膝が痛むんですよね。
そんなわけで、膝用のサポーターを購入しました。
バッシュより高かった…(笑)

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固定ベルトが無いタイプですが、
プレー中のズレも気にならず、
何より膝の安定性が抜群です。

これで、まだまだバスケを続けられそうです(笑)



「じゅんぺの語りの館」
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