籠球2024 1回目

平日のチームの練習に参加してきました。
いつの間にか、もう2月ですが、今年初のバスケの練習です。

1月は家の事、お仕事、体調不良などで一度も参加できなかったんですよね。
だからと言って、参加できる日に向けて身体づくりをしていたかと言えば、全く…( ﾟДﾟ)
そんなわけで、今日は非常に身体が重たかったです。

とは言え、初回から怪我をするわけにいかないので、入念なストレッチ。
少ない時間ながらもシュート練習もできました。
イメトレしていた動きは、1度や2度ではできるはずもなく…( ﾟДﾟ)

ゲームでは、今年も得点2倍キャンペーンは継続していることもあり、それならと打てる時は打ちまくりました（笑）
結局、何本シュートしたかは覚えていませんが、成功したのは3本。
そのうち、3ポイントが1本成功したので、得点は14点になります。
得点だけでみれば順調な滑り出しですね（笑）

終始、かなりペースを落としてプレイしてはいたものの、前回から1ヶ月程度空いてしまったこともあり、足が攣りそうになり、全身筋肉痛のような痛みに見舞われながらの家路は、なかなか大変でした…( ;∀;)

まあ、ひとまず怪我をしなくて良かったです。

ちなみに、今年も通年で年齢と同じくらい参加することが目標です。