美幌グラスフェッド有機紅はるか＠ミライザカ

先日、久々に飲み会に参加。

最近は、ひとりで飲む方が気が楽だったりするんですよね。
食事なんかもペースを合わせるのが苦手なので、やはりひとりが楽です。
さらに、家族なら良いのですが、料理をシェアするのが億劫というか気疲れしてしまうようになり、他の予定が重なって参加できないこともありますが、積極的には参加しない傾向です。
年齢的なものでしょうか…

今回は、業務終了後に料理をシェアする必要のないアルコールありの社内イベントに参加したこともあり、少し気が大きくなって、2次会にも参加。
まあ、一緒に飲んでいたメンバーが気の置けない面々だったこともあるんですけどね。


前置きが長くなりましたが…
久々の居酒屋は「ミライザカ」さん。
異動前の職場で参加していたバスケチームでの練習後、よく立ち寄ったお店（別店舗ですが）なので、メニューや値段は、なんとなく覚えていたので安心して入店できました。

席に着くなり、店員さんに勧められたのが、こちらのアイス。

「美幌グラスフェッド有機紅はるか　350円（税別）」

「牛にやさしい」が目に留まってしまい、必要以上に写真を撮ってました（笑）

飲んだあとの〆には、ちょうど良いさっぱりとした甘さ控えめアイスで美味しかったです。

こちらのアイスは通販でも購入できますが、500円／個なので、お店で頂いた方がお得です…まあ、お通し代が掛かるので、アイスのみでは済みませんが(笑)

と言うか、「ミライザカ」さんは唐揚げが美味しいのに注文しなかったのが悔やまれます…まあ、2次会だったのと、昭和生まれの面々が多数だったので、またの機会に…って、いつになることやら(笑)

次女の歯科治療

先日、次女の前歯の一部が欠けてしまいました。
どうして欠けてしまったのかは秘密です（笑）

本人も特に不自由なさそうだったので気にしていなかったのですが、3ヶ月に一度の矯正の定期点検で、

・唇に当たるところが怪我をする場合があるので処置をした方が良いとのこと。
・ぶつけたことにより歯が欠けたことから、歯そのもの損傷や周辺の骨や神経への影響などが懸念されるためレントゲン撮影が必要とのこと。

前者については、想定はしていましたが、後者は考えも及びませんでした。

レントゲン撮影の結果、問題ないことが分かりひと安心。
矯正歯科さんでは治療はできないので、紹介状を準備して頂き、別の歯科で処置をお願いしました。

虫歯治療と同じように樹脂で整形し、見た目切れない前歯に戻りましたが、前歯だけに治療費はどのくらい掛かるのかと思っていたら、「小児医療費助成制度」が適用されて、なんと無料！
なんとも有難いことです。

籠球2024 7回目

シニアチームの練習に参加してきました。
今年7回目のバスケの練習です。

今回もオールコートが使えたものの参加人数が5名だったので、小ぢんまりと練習を楽しみました。

先週のシュート練習のリベンジだ！と、練習が始まる前のアップの際に3ポイントを練習してみましたが、シュート練習では、30本中5本イン。
先週の40本中6本インよりは、僅かに確率は上がりました。
さらに、先週よりはシュートフォームは崩れることなく、エアボールは1本のみだったので、この感覚を忘れないようにしたいものです。

ミドルレンジからのシュートは、30本中14本イン。
まあ、こんなもんでしょう…( ;∀;)

その後の別のシュート練習中、フリースローを打つ機会があり、9本連続で成功。
「10本連続」と行きたいところでしたが、メンタル弱しで、残念…＿|￣|○


ちなみに、今週、来週は平日のチームの練習はお休みです。
小学校の体育館を借りていることもあり、卒業式までは体育館が利用できないそうです。
卒業式は練習が必要ですからね。

シャリアピンソースハンバーグ定食＠松屋

先日、『孤独のグルメ Season9』の「第12話 神奈川県伊勢佐木長者町のチーズハンバーグと牛ヒレの生姜焼き」を観たら…「チキンのシャリアピン」と言うメニューがあり、「シャリアピン…？」と思っていたら、松屋さんの期間限定メニューに「シャリアピンソースハンバーグ定食」があったので頂いて参りました！

ドラマの中では、メニューに「タマネギ、ニンニクをバターソテした正油味のソース」と書かれており、想像はつきましたが、やはり食べてみないと！と思った次第です（笑）

「ニンニク」使いの松屋さんだけあって、柔らかいハンバーグとマッチして、とても美味しかったです。
ちょっと濃い目の味付けだったので御飯が進みました。
大盛りにしてよかった。

時折、チーズが加われば…と感じる時があるだけあって、しっかり、チーズがトッピングされているメニューもありますが、「160円増し」なので、テイクアウトして、自宅で好きなだけチーズをトッピングするのもよいかもしれません。

松屋さん流にアレンジしたフランスの郷土料理であるじゃがいものグラタン「ドフィノワーズ」が添えれているとのことでしたが、グラタンというか、酸味の無いポテトサラダと言った感じでした。
美味しいんですが、マッシュポテトの方が好きかな。

いずれにしても、これまたリピート必須ですが、「シャリアピンソース」を作ってみるのも良いかも。


「シャリアピンソースハンバーグ定食　890円」

恐竜博士

横浜駅の中央通路に「恐竜博士」が居ました。



警備員さん付きで。

と言うか、何者か知らないですが…( ﾟДﾟ)

先日、中央通路を通り掛かった際、思わず二度見してしまいましたが、その翌日に通り掛かった際は、私の前を歩くおじさんが三度見してました（笑）

よくわかります、その気持ち(´▽｀*)


『2024年3月16日(土)北陸新幹線 金沢駅～敦賀駅間開業に合わせ、横浜駅では3月5日(火)～3月11日(月)までの期間限定で『恐竜と一緒に写真が撮れる 恐竜博士ベンチ』 が中央通路に設置されています』

とのことです。

北陸と言えば、結婚一周年に「金沢」へ旅行に行ったのを思い出しました。
また、行きたいな～

ウイルス対策ホコリとりフィルター 空気清浄機用

もう6年になりますね。
空気清浄機のことです。

頑張って働いてくれています。

昨年の夏にフィルター類を交換しましたが、背面カバーについている網目状のフィルターが破れているところがあるため、中のフィルターに目に見える埃が溜まっていました。

交換部品は無いようで、なんとかならんかな…と思っていたところ、先日、ホームセンターに立ち寄った際に偶然見つけたものが、こちら↓



その手があったか！と目から鱗が落ちた思いでしたが、とは言え、台所の換気扇や洗面所やトイレにある換気扇に同じようにフィルターシートを貼り付けているので同じことなんですけどね（笑）

こちらの商品の特長としては、粘着テープが付いているので貼るのも剥がすのも簡単です。

これで、私以外の花粉症に悩む家族の助けになれば…と思っております。

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四川坦坦麺の素＠業務スーパー

先週末、奥様と「業務スーパー」さんに行ってみました。

と言うか、以前、業務用卸売スーパーがあったところに、昨年の秋にオープンしていたようですが、つい最近まで知りませんでした( ;∀;)

かなり前に別の地区の「業務スーパー」さんに行ったことはありましたが、食材はともかく、意外に食料品に当たりはずれがあると聞いていたので、しっかり研究しないと大変なことになると思い、あまり行かなくなったんですよね。
まあ、近所に普通のスーパーが3店舗ほどあるので、特に困ることは無かったんですよね。

でも、まあ近くにできたのなら…と、奥様の提案で覗きに行ったのですが、やはり下調べは必要ですね。
いつものスーパーでは見かけない食料品が多数あるため、どれが「当たり」なのか知らないと迂闊に購入できません。

そんなことを言いながらも、ふと目に留まった「四川坦坦麺の素」は、迷わず買い物かごに入れていたのは内緒です（笑）


「四川坦坦麺の素（3食）208円（税別）」

一食32円（税別）の生ラーメンも購入して、早速お昼に「汁なし坦坦麺」にして頂いたのですが…

辛い！でも、旨い！

私のお腹にはちょっと刺激的でしたが、リピート必至です（笑）

冷蔵庫の野菜室に残っていた長ねぎの青い部分を麺と一緒に茹でたのですが、よい箸休めになりました。

お湯で溶げば汁あり担担麺にもなるそうで、いろいろアレンジして楽しみたいと思います！

と言うか、「業務スーパー」さんを上手に使いこなしたいものです（笑）

B SHARP@Mueller

乾燥する時期は体育館の床が滑りやすい…
それでなくとも、思い通りに動けないのに、滑りやすいと怪我も心配。

と言うことで、室内競技用スポーツシューズの滑り止め「B SHARP」を愛用しています。
で、以前購入した物が残り少なくなってきたので、リピート発注したのですが…

封筒に何やら物騒なシールが貼られていました。
「…航空輸送できない危険物又はその疑いがあるため…」と。



そんな危険物ではないのにな…( ;∀;)

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シュクメルリ作ってみました。

「松屋」さんで出会ったシュクメルリ。

ネットの記事で「シュクメルリレシピ」の文字が目に留まり、覗いてみたところ、手間暇かけなくても作れそうだったので挑戦してみました。

シュクメルリは、『にんにくを世界一美味しく食べるジョージア郷土料理』とのことで、瓶詰のきざみにんにくをたっぷり使いました。

見た目はアレ…ですが、見様見真似で作った割には美味しくできました！
ちなみに今回参考にしたレシピに、人参を追加して、かさ増しと彩りを添えております（笑）


ただ、奥様はにんにく好きでなので「美味しい！」と食べてくれましたが、特に次女はにんにくは風味があるくらいなら良いのですが、にんにくがっつりな料理はまだまだ刺激が強かったようです。
まあ、そんなこともあるだろうと、鶏モモ肉とカンタン酢を使った「てりうまチキン」を作っておいて良かったです。

他のレシピにあるチーズやサツマイモなど（どちらも松屋さんと同じ食材）を追加してみたら、子供達も食べてくれるかな…。
と言うか、にんにくを減らせばよいだけかもしれませんね（笑）

籠球2024 6回目

シニアチームの練習に参加してきました。
今年6回目のバスケの練習です。

今回はオールコートが使えるものの参加人数が5名だったので、小ぢんまりと練習を楽しみました。
ストレッチも入念に出来たので、平日の練習後、疲れや筋肉痛が癒えない私には丁度良かったです。

練習メニューで、パス、リバウンドありでのシュート練習があり、1本目は10本インか30本打つか、2本目は15本インか40本打つかを選択するものがありました。

一人では、連続してのシュート練習はできないので、いずれも後者を選択。

1本目はミドルレンジからで、30本中15本イン。
2本目は3ポンインとラインから、40本中6本イン。

ミドルレンジは、そこそこ安定して打てていたのですが、3ポイントラインからはシュートフォームが安定せず、エアボールも5本くらい。（こちらはシュート本数にカウントされなかったので、結局45本くらい打ってました。）

3ポイントは、調子が良い時とは無理な力が入らなく軽く打てているんですが、今日は、しっくりくる感じは無かったです…
改めて3ポイントシュートのフォームを見直す必要があるかな…と思う次第です。
まあ、ゴール下以外は、シュートフォームは変わらないのが理想なんですが、なかなかうまくいかないものです( ;∀;)